GLUTAMINA
¿Qué es?
La Glutamina es un aminoácido con propiedades únicas para el sistema digestivo, inmunológico y muscular.
La Glutamina es un aminoácido esencial para la recuperación muscular tras el ejercicio físico. Usado como suplemento alimenticio para beneficios deportivos.
La Glutamina aumenta nuestro rendimiento deportivo ya que es un reparador de tejidos natural. Se encuentra de forma natural en alimentos como las carnes, aves, pescados, lácteos.
Beneficios
Tiene un vínculo único en el organismo y la síntesis proteica del mismo, ya que previene la oxidación de la leucina lo que permite una constante en el crecimiento del músculo manteniendo un estado más anabólico y menos catabólico
¿Cómo se debe tomar?
Consumir 5 gr después de entrenar y 5 gr antes de dormir.
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