¿Como tomar vinagre de Kombucha?
Pérdida de Peso: Toma 1-2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana con SCOBY diluido en un vaso de agua 20-30 minutos antes del desayuno y la cena. Esto te ayudará a mejorar la digestión, controlar el apetito y acelerar el metabolismo.
Control de Azúcar en Sangre: Consume 1 cucharada diluida en agua antes de las comidas ricas en carbohidratos para mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir los picos de azúcar en sangre.
Reducción de Colesterol y Triglicéridos: Toma 1-2 cucharadas en agua cada mañana. Los ácidos acéticos pueden ayudar a disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos.
Mejora del Hígado Graso: Bebe 1 cucharada diluida en agua antes del desayuno y la cena para apoyar la función hepática y reducir la grasa en el hígado, gracias a sus propiedades antioxidantes.
Precauciones: Consumo moderado de 30 ml al día o shots de 10 ml según el horario de conveniencia para evitar posibles efectos secundarios como acidez.
Problemas que puede ayudar a regular
Digestión: Mejora la salud intestinal y alivia el malestar estomacal.
Niveles de azúcar: Ayuda a mantener estables los niveles de glucosa en sangre.
Peso corporal: Favorece la pérdida de peso al controlar el apetito.
Energía: Aumenta la vitalidad y reduce la fatiga.
Sistema inmunológico: Refuerza las defensas naturales del cuerpo.
Beneficios
- Mejora tu microbiota intestinal
- Optimiza la digestión de nutrientes
- Alivia la pesadez y llenura mejorando la digestión
- Efecto desintoxicante
- Alta concentración de antioxidantes
- Bebida rica en probióticos
- Frecuencia de alta energía vibracional
- Contribuye a la digestión
- Equilibra el microbioma de la piel
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